L’approche en groupe (6/8 personnes environ), c’est un lieu et un temps d’expression créative et ludique, où l’on donne forme à ses ressentis, parfois une envie de se raconter, parfois une production qui permet à la parole de s’ouvrir…
La créativité mise à jour permet de « déclencher un processus de transformation et de symbolisation, car elle offre un possible à l’impossible à dire, à faire, à exprimer. »(Revue n°3 de la Ligue Professionnelle d’art-thérapie, 2017)
Et donc, elle peut permettre une première approche thérapeutique, tant qu’on ne se sent pas encore d ‘évoquer ses problèmes dans un face à face privé.
De nombreux outils seront proposés afin de s’apprivoiser, d’échanger dans un cadre bienveillant.
En complément d’une thérapie individuelle, l’expérience du groupe est un support très enrichissant, chacun y puise des outils, développe des ressources, s’exprime et s’enhardit, partage et écoute avec respect, sans jugement. Chacun avance vers soi, à son rythme, même et surtout au sein du groupe.
Les ateliers pourront s’appuyer sur une thématique, un questionnement, une problématique, et seront construits et élaborés en conséquence.